Noćno svjetlo je ušlo u svaku porodicu, posebno u porodicama s malom djecom. Ovo je neophodno, jer se usred noći za mijenjanje bebinih pelena, dojenje i slično koristi ovo noćno svjetlo. Dakle, koji je ispravan način korištenja noćnog svjetla i koje su mjere opreza pri korištenju noćnog svjetla?
1. Svjetlo
Prilikom kupovine noćne lampe, ne bismo trebali gledati samo na izgled, već pokušati odabrati svjetlo koje je mekano ili tamno, kako bismo direktno smanjili iritaciju bebinih očiju.
2. Lokacija
Obično se noćna lampa postavlja ispod stola ili ispod kreveta što je dalje moguće, kako bi se spriječilo da svjetlost bude usmjerena u bebine oči.
3. Vrijeme
Kada koristimo noćno svjetlo, pokušajmo ga koristiti kada je uključeno, a kada isključeno, kako bismo izbjegli da noćno svjetlo bude uključeno cijelu noć. Ako se beba ne prilagodi, moramo je natjerati da spava nakon što isključimo noćno svjetlo kako bi beba dobro spavala.
Prilikom odabira noćne lampe, odabir snage je veoma važan. Preporučuje se da snaga noćne lampe ne prelazi 8W, te da ima funkciju podešavanja izvora svjetlosti, tako da se lako može podesiti intenzitet izvora svjetlosti tokom korištenja. Položaj noćne lampe obično treba biti ispod horizontalne visine kreveta kako svjetlost ne bi sijala direktno u lice djeteta, stvarajući prigušeno svjetlo koje također može direktno smanjiti utjecaj na bebin san.
Međutim, želimo vas podsjetiti da isključite sve izvore svjetlosti u sobi kada dijete spava, uključujući i noćno svjetlo, kako bi dijete steklo naviku spavanja u mraku, a ako su neka djeca navikla ustajati usred noći kako bi otišla u toalet, prebacite noćno svjetlo na slabiji izvor svjetlosti.
Vrijeme objave: 07.07.2023.